天一急救

急救科普知识库

基于美国心脏协会(AHA)与国际复苏联络委员会(ILCOR)2025 国际指南,整理公众与一线人员最常用、最关键的生命救援知识。内容仅供科普学习,不能替代专业医疗救治。

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心肺复苏与 AED成人

成人心肺复苏(CPR)标准步骤

当患者无反应、无正常呼吸时,立即启动心肺复苏,把握黄金 4 分钟。

  • 确认环境安全,轻拍双肩呼喊,判断有无反应与正常呼吸(10 秒内完成)
  • 立即呼叫旁人拨打 120 并取得 AED
  • 胸外按压:双手交叠置于胸骨下半段,深度 5–6 厘米,频率 100–120 次/分
  • 按压与呼吸比为 30:2(单人施救);每次按压后让胸廓充分回弹
  • 尽早使用 AED,除颤后立刻恢复按压
参考:AHA 2025 CPR & ECC 指南 · 成人基础生命支持
心肺复苏与 AEDAED

自动体外除颤器(AED)怎么用

AED 可自动识别心律并在需要时放电,是院外心脏骤停存活的关键设备,非专业人员也能操作。

  • 开机后严格按语音提示操作
  • 将电极片贴在患者裸露胸壁(右锁骨下、左腋前线)
  • 无人接触患者时机器自动分析心律
  • 若提示需除颤,确认无人接触后按下放电键
  • 除颤后立即恢复 CPR,2 分钟后再由 AED 分析
参考:AHA 2025 CPR & ECC 指南 · 早期除颤
心肺复苏与 AED生存链

读懂"生存链":从倒下到救活的关键环节

生存链概括了心脏骤停救治的核心环节,环环相扣决定存活率。

  • 立即识别并呼救
  • 早期高质量 CPR
  • 快速除颤(AED)
  • 基础与高级急救医疗服务
  • 高级生命支持与骤停后综合救治
  • 康复
参考:AHA / ILCOR 2025 生存链模型
卒中识别FAST

用"FAST"原则快速识别脑卒中

脑卒中(中风)越早治疗,脑损伤越小。出现以下任一表现,立即拨打 120。

  • F(Face 脸):一侧面部下垂、口角歪斜
  • A(Arm 手臂):一侧手臂无力、抬不起来
  • S(Speech 说话):言语含糊、词不达意或理解困难
  • T(Time 时间):出现任一症状,立即记录时间并拨打 120
参考:AHA / ASA 卒中早期识别 FAST 工具
卒中识别现场

卒中发生后的现场处置

在急救车到达前,正确的现场处置能为患者争取时间。

  • 让患者平卧或侧卧,头部略抬高,保持呼吸通畅
  • 不要喂食、喂水、喂药,避免误吸
  • 记录症状出现时间,供医院判断是否可溶栓
  • 松开衣领,注意保暖,安抚情绪,减少搬动
参考:AHA 2025 卒中急救公众科普
气道异物梗阻成人儿童

海姆立克急救法(成人及 1 岁以上儿童)

当有人突然呛住、无法说话咳嗽、双手扼颈(窒息征象),立即施救。

  • 站于患者背后,双臂环绕其腰部
  • 一手握拳,拳眼对准肚脐上方两横指处
  • 另一手包住拳头,快速向内向上冲击
  • 重复直至异物排出;患者若昏迷,立即开始 CPR
参考:AHA 2025 气道异物梗阻处置
气道异物梗阻婴儿

婴儿(1 岁以下)气道异物梗阻急救

婴儿禁用海姆立克腹部冲击,采用"背击 + 胸压"组合。

  • 将婴儿俯卧于前臂,头低于躯干,托住下颌
  • 掌根在其两肩胛骨之间快速拍击 5 次
  • 翻转仰卧,两乳头连线中点下方行 5 次胸外按压
  • 交替进行,直至异物排出或婴儿失去反应(转为 CPR)
参考:AHA 2025 婴儿气道梗阻处置
心梗识别识别

急性心肌梗死的典型与不典型表现

心梗是"血液循环问题",与心脏骤停("电路问题")不同,但都可危及生命。

  • 胸部压榨样疼痛或闷胀,持续超过 15 分钟不缓解
  • 疼痛向左肩、手臂、下颌、背部放射
  • 伴出汗、恶心、气短、濒死感
  • 不典型表现:牙痛、上腹痛、乏力(女性与糖尿病人更常见)
  • 出现疑似症状立即静坐休息、含服硝酸甘油(医嘱)并拨打 120
参考:AHA 2025 心梗识别科普
创伤急救止血

外出血的现场止血方法

严重出血可在数分钟内致命,控制出血是创伤急救第一要务。

  • 直接压迫:用干净敷料持续按压出血点
  • 抬高伤肢(无骨折时)配合压迫
  • 肢体大出血可用止血带,记录上带时间
  • 异物刺入不要拔除,固定后包扎
  • 止血后覆盖、固定,尽快送医
参考:AHA / ILCOR 创伤出血处置
创伤急救骨折

骨折与扭伤的初步固定

怀疑骨折时,避免随意移动伤处,先固定再转运。

  • 制动:用夹板或硬物固定伤处上下两个关节
  • 冷敷减轻肿胀,不要热敷或揉搓
  • 开放性骨折先止血、覆盖伤口,再固定
  • 疑脊柱损伤时整体平移,避免扭曲
参考:红十字会与 AHA 创伤处置要点
儿童婴儿急救CPR

儿童与婴儿心肺复苏参数差异

儿童(1 岁–青春期)与婴儿(1 岁以下)的按压深度、手法与成人不同。

  • 儿童:单手或双手按压,深度约 5 厘米(胸廓前后径 1/3)
  • 婴儿:两指(或双手环抱拇指)按压,深度约 4 厘米
  • 单人施救按压:呼吸 = 30:2;两人施救 = 15:2
  • 优先给氧与早期高级支持,强调快速呼叫 120
参考:AHA 2025 儿童与婴儿 BLS 指南

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